|
SUPLEMENT DIETY W życiu kobiet występują okresy, kiedy zapotrzebowanie na składniki odżywcze różni się od zapotrzebowania przeciętnej osoby. W okresie ciąży i karmienia piersią szczególnie istotna staje się optymalna podaż witamin i składników mineralnych – nie tylko ze względu na stan zdrowia matki, ale także dla prawidłowego rozwoju dziecka. Cena klubowa - 55 zł zamów tutaj Cena detaliczna - 73 zł zamów tutaj
Jednym z warunków prawidłowo przebiegającej ciąży oraz właściwego rozwoju dziecka jest przyjmowanie przez matkę odpowiedniej ilości substancji odżywczych, zwłaszcza witamin oraz składników mineralnych, których zapotrzebowanie znacznie wzrasta w tym okresie. Np. w drugim trymestrze ciąży, m.in. ze względu na intensywny proces tworzenia się krwi, wzrasta zapotrzebowanie na żelazo. W tym samym czasie rośnie zapotrzebowanie na witaminę C, która odpowiada nie tylko za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, ale także za wchłanianie żelaza. Foliany są niezbędne do prawidłowego podziału komórek, rozwoju cewy nerwowej u płodu, jak również produkcji krwi. Zapotrzebowanie na witaminy z grupy B wzrasta średnio o 25-30%. Kobiety oczekujące przyjścia na świat dziecka muszą także przyjmować większe dawki wapnia, gdyż jest on potrzebny do prawidłowego rozwoju kości oraz zębów płodu. To samo dotyczy magnezu, który również uczestniczy w prawidłowym formowaniu się zębów oraz kości, a także jest odpowiedzialny za równowagę wapniowo-sodowo-potasową organizmu. Odpowiednia suplementacja witamin i składników mineralnych jest ważna nie tylko podczas ciąży, ale także przed zajściem w ciążę. Dlatego też przed planowaną ciążą należy zadbać o odpowiednie uzupełnianie „magazynów” witamin i składników mineralnych.
1 tabletka zawiera:
Skład: Beta-karoten ....................... 2,5 mg
Witamina B 6 ......................... 1 mg
Magnez .............................. 112,5 mg
Witamina E ........................ 7,5 mg
Biotyna ................................... 60 μg
Potas .................................. 5 mg
Witamina C ........................ 60 mg
Cholina ................................. 10 mg
Cynk ..................................... 8 mg
Tiamina (witamina B) ............. 0,8 mg
Inozytol .................................. 10 mg
Mangan ................................. 1 mg
Ryboflawina (witamina B 2)........1 mg
Kwas para- Żelazo.................. 4mg
Niacyna ................................ 9 mg
Miedź ................................... 1 mg
Kwas foliowy ...................... 200 mg
Witamina B 12 .......................1 μg
Jod .................................... 75 μ g
Kwas pantotenowy................. 4 mg
Wapń............................... 325 mg
Chrom................................ 25 μg
Sposób użycia:
1 tabletka dziennie po posiłku
Zawartość: 120 tabletek
UWAGA!
• Przyjmowanie preparatów przeznaczonych dla kobiet w ciąży i karmiących piersią należy skonsultować z lekarzem, zwłaszcza gdy zaleca on przyjmowanie innych lekarstw lub witamin!
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zlecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt należy przechowywać zamknięty w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
Coraz częściej podkreśla się, że o naszym zdrowiu decyduje okres
dziewięciu miesięcy spędzonych w łonie matki, jak również stan jej
zdrowia i sposób odżywiania na długo przed naszym poczęciem.
Dziecko rośnie najszybciej i kształtuje się w ogólnych zarysach
w pierwszych 10 tygodniach ciąży. W tym czasie należy zapewnić mu
optymalną ilość substancji odżywczych, ponieważ w okresie szybkiego
mnożenia się komórek, tkanki rozwijającego się organizmu dziecka są
bardzo wrażliwe na ich niedobory.
Prawidłowy sposób odżywiania w późniejszym okresie ciąży często
nie jest już w stanie wyrównać powstałych na tym tle zaburzeń rozwojowych .
Z tego powodu istotne jest przestrzeganie zasad zdrowej diety przez przyszłą mamę,
ponieważ w ten sposób organizm kobiety gromadzi zapasy wielu składników
odżywczych, zanim zacznie z nich korzystać rozwijające się dziecko.
Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Zwiększone zapotrzebowanie na
witaminy i składniki mineralne (nawet o 50-100%) przy niewiele
zwiększonym zapotrzebowaniu na energię (tylko o 300 kcal)
zmusza do starannego układania jadłospisu - należy wybierać te produkty,
które mają dużą wartość odżywczą, a rezygnować z tych, które są źródłem
„pustych" kalorii. Nieprawidłowa dieta może być przyczyną wielu powikłań
ciąży, m.in. anemii, poronienia, przedwczesnego porodu lub zatrucia ciążowego.
To zwiększone ryzyko urodzenia dziecka z wadą rozwojową, o niskiej masie ciała,
bardziej narażonego na komplikacje w czasie porodu oraz podatnego
na choroby w latach późniejszych.
Zapotrzebowanie na składniki odżywcze podczas karmienia piersią jest
jeszcze większe niż w czasie ciąży. Karmiąca mama musi wytworzyć
odpowiednią ilość mleka dobrej jakości, uzupełnić straty powstałe
w jej organizmie w przebiegu ciąży i porodu, a także zaspokoić własne,
bieżące potrzeby.
Po preparat multiwitaminowy mogą sięgnąć także kobiety nie karmiące
swojego dziecka piersią. Stres macierzyństwa, nie przespane
noce i dodatkowe potrzeby żywieniowe w okresie kilku pierwszych
tygodni po porodzie znacznie zwiększają zapotrzebowanie na
składniki odżywcze. Odpowiednia podaż witamin i składników
mineralnych pomoże przetrwać te niełatwe chwile.
|
Klub CaliVita -30 % Taniej
